Resum
El tabac és una droga legal però també és una substància molt addictiva que té efectes estimulants sobre el sistema nerviós central de la persona fumadora i que comporta molts riscos per a la salut. Deixar de fumar és probablement el més important que una persona fumadora pot fer per millorar la seva salut, independentment de l’edat o dels seus antecedents com a fumadora. En deixar de fumar millorarà la seva salut i la dels que l’envolten.
Aquesta guia ofereix una sèrie de consells pràctics per ajudar aquelles persones que volen deixar de fumar.
Paraules clau
Deshabituació tabàquica; Addicció al tabac; Consells
Citació recomanada
Guia pràctica per a deixar de fumar: programa d'informació sobre el tabaquisme [fullet]. Barcelona: Departament de Salut; 2007.
Audiència
Ciutadania
Empreu aquest identificador per citar i/o enllaçar aquest document
https://hdl.handle.net/11351/2660Aquest element apareix a les col·leccions següents
Els següents fitxers sobre la llicència estan associats a aquest element: